nm77 বিশ্বাস করে যে গেমিং হওয়া উচিত বিনোদনের একটি আনন্দদায়ক মাধ্যম — কোনো চাপ বা আসক্তির উৎস নয়। আমরা আমাদের প্রতিটি ব্যবহারকারীর মানসিক ও আর্থিক সুস্থতার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
অনলাইন গেমিং বাংলাদেশে দিন দিন জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। ঢাকা, চট্টগ্রাম, সিলেট থেকে শুরু করে রংপুর, বরিশাল — সারা দেশের মানুষ এখন স্মার্টফোনে বসেই ক্রিকেট বেটিং, স্ল ট গেম ও লাইভ ক্যাসিনো উপভোগ করছেন। কিন্তু এই আনন্দের সাথে আসে দায়িত্বও।
nm77 বিশ্বাস করে যে প্রতিটি খেলোয়াড়ের উচিত নিজের সীমা জানা এবং সেই সীমার মধ্যে থেকে খেলা উপভোগ করা। গেমিং যখন বিনোদনের বদলে বাধ্যবাধকতায় পরিণত হয়, তখন তা একটি সমস্যার ইঙ্গিত দেয়। আমরা চাই আমাদের প্রতিটি ব্যবহারকারী সুস্থ ও সুখী থাকুক।
দায়িত্বশীল গেমিং মানে শুধু নিজের অর্থ নিয়ন্ত্রণ করা নয় — এর মানে হলো সময়, মানসিক শক্তি এবং পারিবারিক সম্পর্কের উপরেও নজর রাখা। nm77 এই বিষয়ে আপনাকে সহায়তা করার জন্য বেশ কিছু কার্যকর সরঞ্জাম ও সুবিধা প্রদান করে।
আমাদের প্ল্যাটফর্মে জমার সীমা নির্ধারণ, সময়-বিরতি গ্রহণ এবং সম্পূর্ণ স্ব-বর্জনের সুবিধা রয়েছে। এছাড়াও আমাদের প্রশিক্ষিত সাপোর্ট টিম সর্বদা আপনার পাশে আছে। যদি কখনো মনে হয় গেমিং আপনার জীবনে নেতিবাচক প্রভাব ফেলছে, তাহলে দেরি না করে আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন।
মনে রাখবেন — nm77-এ খেলা সম্পূর্ণ ঐচ্ছিক এবং বিনোদনমূলক। কোনো পরিস্থিতিতেই ঋণ করে বা পরিবারের প্রয়োজনীয় অর্থ দিয়ে গেমিং করবেন না। আপনার পরিবার ও স্বাস্থ্য সবসময় গেমিংয়ের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
নিচের প্রশ্নগুলো নিজেকে করুন। যদি একাধিক উত্তর "হ্যাঁ" হয়, তাহলে সাহায্য নেওয়ার কথা ভাবুন।
আমি হারানো অর্থ ফিরে পেতে আরও বেশি খেলি।
গেমিং বন্ধ করতে চাইলেও পারি না।
গেমিংয়ের কারণে পরিবার বা কাজে সমস্যা হচ্ছে।
গেমিংয়ের জন্য ঋণ করেছি বা করার কথা ভাবছি।
গেমিং না করলে অস্থির বা বিরক্ত লাগে।
গেমিংয়ের বিষয়টি পরিবার বা বন্ধুদের কাছ থেকে লুকাই।
সাহায্যের প্রয়োজন হলে আমাদের সাপোর্ট টিমের সাথে যোগাযোগ করুন: [email protected]
আপনি দৈনিক, সাপ্তাহিক বা মাসিক জমার সীমা নির্ধারণ করতে পারেন। একবার সীমা নির্ধারণ করলে তা তাৎক্ষণিকভাবে কার্যকর হয়। সীমা বাড়াতে হলে ২৪ ঘণ্টার অপেক্ষা করতে হবে — এটি আবেগের বশে অতিরিক্ত জমা দেওয়া থেকে রক্ষা করে।
২৪ ঘণ্টা থেকে ৩০ দিন পর্যন্ত সময়-বিরতি নিতে পারেন। এই সময়ে আপনার অ্যাকাউন্ট সাময়িকভাবে স্থগিত থাকবে। বিরতির সময় শেষ হলে স্বয়ংক্রিয়ভাবে অ্যাকাউন্ট পুনরায় সক্রিয় হবে।
৬ মাস থেকে ৫ বছর পর্যন্ত স্ব-বর্জন করতে পারেন। এই সময়ে আপনার অ্যাকাউন্ট সম্পূর্ণ বন্ধ থাকবে এবং কোনো প্রমোশনাল বার্তা পাঠানো হবে না। স্ব-বর্জন সক্রিয় থাকাকালীন অ্যাকাউন্ট পুনরায় খোলা সম্ভব নয়।
একটি নির্দিষ্ট সময়কালে সর্বোচ্চ কত টাকা হারাতে রাজি আছেন তা আগেই নির্ধারণ করুন। সীমায় পৌঁছালে সিস্টেম স্বয়ংক্রিয়ভাবে আপনাকে সতর্ক করবে এবং আরও খেলা বন্ধ করে দেবে।
বোনাস অফার ও প্রমোশনাল বার্তা পাওয়া বন্ধ করতে পারেন। এটি আপনাকে অতিরিক্ত খেলার প্রলোভন থেকে দূরে রাখতে সাহায্য করবে। সাপোর্ট টিমকে জানালে তারা তাৎক্ষণিকভাবে ব্যবস্থা নেবে।
আমাদের প্রশিক্ষিত সাপোর্ট টিম বাংলাদেশ সময় সকাল ৯টা থেকে রাত ১২টা পর্যন্ত সহায়তা দিতে প্রস্তুত। গেমিং সমস্যা নিয়ে কথা বলতে লজ্জা নেই — আমরা বিচার না করে সাহায্য করি।
হারানো অর্থ ফিরে পেতে বারবার খেলার চেষ্টা করা — এটিকে "চেজিং লসেস" বলা হয় এবং এটি সমস্যাজনক গেমিংয়ের সবচেয়ে বড় লক্ষণ।
পরিবার, বন্ধু বা কাজের চেয়ে গেমিংকে বেশি গুরুত্ব দেওয়া এবং সামাজিক সম্পর্ক থেকে দূরে সরে যাওয়া।
গেমিংয়ের জন্য ঋণ নেওয়া, পরিবারের সঞ্চয় ব্যবহার করা বা বিল পরিশোধ না করে গেমিং করা।
গেমিং না করলে অস্থিরতা, বিরক্তি বা মানসিক চাপ অনুভব করা — এটি নির্ভরতার লক্ষণ।
গেমিংয়ের পরিমাণ বা অর্থ ব্যয় নিয়ে পরিবার বা বন্ধুদের কাছে মিথ্যা বলা।
ঘুম, খাওয়া বা দৈনন্দিন কাজকর্ম বাদ দিয়ে দীর্ঘ সময় গেমিং করা।
প্রথম পদক্ষেপ হলো নিজের কাছে সৎ থাকা। যদি মনে হয় গেমিং নিয়ন্ত্রণের বাইরে চলে যাচ্ছে, তাহলে সেটি স্বীকার করুন। এটি দুর্বলতা নয় — এটি সাহসিকতা।
nm77-এর সময়-বিরতি বা স্ব-বর্জন সুবিধা ব্যবহার করুন। এটি আপনাকে একটু থামার এবং পরিস্থিতি মূল্যায়নের সুযোগ দেবে।
পরিবারের কোনো সদস্য বা বিশ্বস্ত বন্ধুকে আপনার পরিস্থিতি জানান। একা লড়াই না করে সহায়তা নিন।
আমাদের সাপোর্ট টিম গোপনীয়তার সাথে আপনাকে সহায়তা করবে। ইমেইল করুন: [email protected]
প্রয়োজনে মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন। বাংলাদেশে জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য হেল্পলাইন (কান পেতরই: ০১৭৭৯-৫৫৪৩৯১) থেকে সহায়তা পাওয়া যায়।
প্রতি সপ্তাহে বা মাসে গেমিংয়ের জন্য একটি নির্দিষ্ট বাজেট ঠিক করুন এবং সেটি মেনে চলুন। এই অর্থ হারালেও যেন আপনার দৈনন্দিন জীবনে কোনো সমস্যা না হয়।
প্রতিদিন কতক্ষণ খেলবেন তা আগেই ঠিক করুন। অ্যালার্ম সেট করুন এবং সময় হলে অবশ্যই থামুন। দীর্ঘ সময় একটানা খেলা এড়িয়ে চলুন।
গেমিংকে সিনেমা দেখা বা রেস্তোরাঁয় খাওয়ার মতো বিনোদন হিসেবে ভাবুন — একটি ব্যয়, বিনিয়োগ নয়। জেতা বোনাস, হারা স্বাভাবিক।
কখনো ঋণ নিয়ে, ক্রেডিট কার্ড ব্যবহার করে বা পরিবারের প্রয়োজনীয় অর্থ দিয়ে গেমিং করবেন না। এটি আর্থিক বিপর্যয়ের দিকে নিয়ে যেতে পারে।
মন খারাপ, রাগান্বিত বা মানসিক চাপে থাকলে গেমিং করবেন না। এই অবস্থায় সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষমতা কমে যায় এবং বেশি ক্ষতির ঝুঁকি থাকে।
পরিবারের কাছ থেকে গেমিং লুকাবেন না। স্বচ্ছতা বজায় রাখুন। পরিবার আপনার সবচেয়ে বড় সহায়তার উৎস — তাদের বিশ্বাস হারাবেন না।
আপনার সুরক্ষাই আমাদের অগ্রাধিকার। নিরাপদ সীমার মধ্যে থেকে ক্রিকেট বেটিং, স্লট গেম ও লাইভ ক্যাসিনোর রোমাঞ্চ উপভোগ করুন।
শুধুমাত্র ১৮ বছর বা তার বেশি বয়সীদের জন্য। দায়িত্বশীলভাবে খেলুন।